Comment renoncer à nos autosabotages

1- Introduction - L'expérience de la maladie

2- L'expérience amoureuse

3- L'expérience professionnelle

4- L'expérience parentale

5- L'expérience de la perte, de la séparation

6- L'expérience du désamour

7- Prendre conscience des agissements de son auto-saboteur préféré Présentation de quelques auto-saboteurs remarquables

Présentation de quelques auto-saboteurs remarquables

8- La répression imaginaire

9- Remettre à demain

10- « Oui mais... »

11- L'auto-justification préventive

12- La peur de se faire avoir

13- L'accusation et la mise en cause de l'autre

14- Autour de la pensée magique

15- Les faux amis

16- Les messages répulsifs

17- S'arranger pour maintenir l'autre à distance

18- Ne pas demander

19- Ne pas recevoir

20- « Tout va s'arranger »

21- Conclusion

Format CD mp3 - 70 mn