Mieux vivre avec un trouble borderline : comment mieux réguler vos émotions pour améliorer votre qualité de vie et vos relations aux autres : un programme de gestion des émotions
Éditeur: Dunod
2024240 pagesISBN 9782100857920
Format: BrochéLangue : Français
Un ouvrage pour comprendre le trouble borderline, ses origines et ses manifestations. L'auteure donne des outils pour changer ou aider l'autre à évoluer, grâce à un travail sur les émotions, sur les pensées, sur les comportements ou encore sur la communication.
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