Manque de temps, dispersion de l'attention, narcissisme,

individualisme... Autant de raisons qui aujourd'hui rendent

l'écoute difficile et rare. Pourtant, savoir écouter constitue la

clef de voûte de la compréhension de l'autre, et aussi de soi.

Dans quel contexte l'écoute peut-elle se développer

favorablement ? Quelles sont les qualités nécessaires

à l'apprentissage et à l'entretien de cette compétence ?

Des conversations de salon d'autrefois à l'écoute spécialisée

des psychothérapeutes en passant par l'hypnose ou la

communication instantanée propre à l'ère des réseaux, Marina

Castañeda passe en revue les différents types d'écoute pour

nous mettre en garde contre les faux amis comme la pitié ou

la séduction.

Elle nous propose aussi des exercices susceptibles d'activer

et de développer notre capacité d'attention et de concentration

indissociable de l'écoute : lire dans la continuité pour entraîner

notre persévérance, pratiquer l'écoute alternée dans son

couple, ne rien faire pendant plusieurs minutes, méditer et

se familiariser à nouveau avec le silence...