Qu'est-ce qui nous rend malheureux ?

Notre perception erronée du monde, dont les

racines sont, selon le bouddhisme : le désir, la haine

et l'ignorance. À l'origine de nos comportements

nuisibles, ces trois poisons nous conduisent aussi à un

individualisme en contradiction totale avec la nature

de notre société, fondée sur l'interdépendance des

hommes entre eux. En ce début de millénaire, où un

changement profond de la société s'accélère, le Dalaï

Lama nous invite à rechercher une voie médiane où

le confort est à la fois matériel et spirituel, et au

bénéfice de tous.

Cheminer vers l'éveil propose une méthode

progressive intelligente pour combattre nos attitudes

négatives à leur source. Très riche en exercices de

réflexion méditative et d'analyse, cet ouvrage à la

portée de tous, croyants ou non, bouddhistes ou

non, est un guide essentiel vers l'amour bienveillant,

la compassion et la patience envers tous les êtres

vivants.