L'Enseignement du Bouddha a pour finalité

d'offrir à qui le souhaite les moyens qui lui

permettront de progresser et d'atteindre les

objectifs qu'il se serait fixés : des renaissances

favorables dans le cycle des existences, la

libération complète de toute souffrance, voire

l'Eveil suprême. Dispensé inlassablement quatre

décennies durant, il comporte 84 000 Sections.

Autant dire que cela fait beaucoup de matière à

maîtriser pour le pratiquant bouddhiste désireux

de parcourir la voie en s'adonnant à étude,

réflexion et méditation.

Les lamrim - ouvrages qui décrivent les "étapes de

la voie" - sont en fait des itinéraires, des guides

spirituels, qui suivent des plans rigoureux. Une

instruction des maîtres de la lignée recommande

de se munir d'un tel plan, et de l'étudier, de

l'assimiler, de l'intégrer parfaitement. Pour ne

plus risquer de s'égarer, pour être capable de se

situer. En toutes circonstances.

Le Plan qui est proposé ici correspond à deux

lamrim dus respectivement aux Premier et au

Deuxième Panchen Lama : La Voie aisée et La Voie

rapide. Ni trop long ni trop concis, il est

particulièrement adapté à notre époque et fournit

tous les éléments nécessaires pour mener à bien

toute méditation bouddhiste.