Où trouver un guide qui applique bien toutes les lois de la diététique et de la nutrition ?

En 265 recettes sans fausse note , Nathalie et Jean-Marie Delecroix

proposent une application concrète de l'enseignement du bien manger

pour préparer des repas diététiquement fiables et sûrs, d'après les grandes règles de

la nutrition et intégrant les dernières connaissances sur les vertus bienfaisantes des

nutriments.

Composez des menus bien équilibrés,

sans fausse note.

À chaque page, un encart présente les bienfaits de la recette, de nombreux encadrés

distillent les vertus des ingrédients, complétés d'astuces, d'anecdotes et d'informations

précieuses sur l'homéopathie, l'aromathérapie, la phytothérapie, la naturopathie.

Découvrez toutes les grandes lois de la nutrition au jour le jour de manière ludique !