Nous rêvons tous d'un amour qui fait vivre. Mais parfois l'amour étouffe ou détruit. Trop donner et s'épuiser. Etouffer de trop recevoir. Comment aimer juste ?

Lorsque le trop aimer engendre dépression, inertie, violence voire autodestruction et délinquance, lorsque les parents démissionnent alors qu'ils désiraient tant aimer, la question devient inévitable : n'est-il pas temps d'apprendre à aimer ? Dans un langage simple et avec de nombreux exemples, ce livre s'adresse aussi bien à ceux qui souffrent de ne pouvoir faire le bonheur des autres qu'aux victimes de l'emprise des «trop gentils». Il donne des repères à ceux qui orientent d'autres personnes vers la voie du bien-être, aussi bien dans un cadre éducatif, social ou politique que dans le cadre familial.