- Les modifications du rythme et des conditions de notre vie

font que de plus en plus de personnes souffrent de troubles

fonctionnels aigus et chroniques. La fatigue, le stress, l'angoisse,

l'insomnie, la spasmophilie, etc. sont le lot quotidien d'une

dizaine de millions de Français qui cherchent à s'en sortir.

- Le plus souvent, la médecine classique se tourne, faute de

mieux vers la prescription de tranquillisants, d'anti-dépresseurs

et de béta-bloquants. Ces thérapeutiques ne sont pas dénuées

d'effets secondaires, elles ne sont pas toujours bien supportées

et souvent les patients sont très réticents à les accepter pour de

longues durées.

- À côté de ces succès modernes, la phytothérapie (médecine

traditionnelle par les plantes) aidée des oligo-éléments, de la

diététique et des huiles essentielles apporte une solution

naturelle à ce problème et reste plus que jamais d'actualité.

- En fin d'ouvrage, un dictionnaire pratique donne au lecteur

les meilleurs conseils pour traiter les maux de la vie courante

(cystite, laryngite, constipation, insomnie, crampe, etc.)