Comment recentrer les enfants, parfois agités ou déconcentrés, sur les

apprentissages et améliorer leur concentration pour créer un climat de

classe positif et favorable à la mise en oeuvre des activités scolaires ?

Les auteurs proposent ici une méthode structurée pour guider les

enseignants dans la pratique d'exercices de relaxation et de visualisation.

Ces exercices développent des postures qui peuvent être utilisées de

façon ludique et constituent un répertoire de base à partir duquel chacun

pourra faire des gammes en fonction de sa compréhension des besoins

des élèves.

La ritualisation de ces activités peut permettre à l'enseignant, une fois

acquis les fondamentaux des postures, de ramener le calme rapidement

en proposant un court exercice au moment où l'agitation se fait par

trop sentir.

Cet apprentissage peut se développer tout au long de l'école primaire

et s'enrichir de nouveaux objectifs. Les exercices proposés peuvent

s'adapter à toutes les situations scolaires.