- Découvrez le monde des huiles essentielles aux vertus relaxantes, tonifiantes et curatives.

- Apprenez à les choisir et préparez vos recettes d'aromathérapie.

Les secrets des plantes aromatiques sont appréciés depuis la plus plus haute antiquité. Voici le mode d'emploi le plus simple, le plus pratique... et le plus efficace.

Au sommaire :

- Prévenir et soulager les petits maux quotidiens : migraines, insomnies, stress, fatigue, rhumes.

- L'aromathérapie à la maison, pour le bien-être, la santé, la remise en forme et le plaisir.

- Toutes les utilisations des huiles essentielles, en application locale, pour le bain, les soins du corps, la beauté, en fumigation, friction, brûle-parfum et vaporisation.

- Le répertoire des principales huiles essentielles et leurs indications.