Relaxantes ou tonifiantes, on les utilise aussi bien pour la

beauté que pour la santé et le bien-être, en applications

locales, bains, inhalations, vaporisations, brûle-parfum.

Au sommaire

- Les huiles essentielles de A à Z , leurs propriétés, leurs

principales indications et les précautions d'emploi.

- Une centaine de recettes pour traiter les affections les

plus courantes : acné, conjonctivite, coup de soleil, eczéma,

insomnies, stress, troubles respiratoires, etc.

- Les huiles essentielles pour la beauté et le bien-être : soins

de la peau, soins capillaires, bains, massages, eaux de toilette...

- L'aromathérapie pour l'entretien de la maison.

Ce guide explique aussi comment acheter et conserver les

huiles essentielles, et préparer soi-même onguents, crèmes,

lotions, sprays, cataplasmes, inhalations et désinfectants.