L'intérêt pour l'approche de la médecine naturelle va croissant dans notre

société. Les sportifs s'inscrivent parfaitement dans cette tendance. Tout simplement

parce que la pratique d'un sport rime souvent avec la recherche d'un

meilleur bien-être physique et psychologique. Dans cette optique, le sport s'intègre

dans une approche plus globale axée forme et santé, dans laquelle les

conseils de santé au naturel trouvent parfaitement place.

Sylvain Bodiot a été sportif avant de devenir naturopathe. Mais c'est la survenue

précoce d'une arthrose, qui va l'orienter vers la médecine naturelle. Il suivra

plusieurs formations françaises et étrangères en Naturopathie, Iridologie,

Phytothérapie, et Aromathérapie, lui permettant d'acquérir une compétence

reconnue en France et au Canada.

Ce naturopathe atypique, qui a participé à plus de 500 compétitions (marathons,

100 km, triathlons, trails...) aime à distiller ses conseils auprès des sportifs,

lors de ses consultations, ou dans les colonnes du magazine VO2 Run in Live.

Il livre dans cet ouvrage tous les secrets des soins au naturel adaptés à la pratique

sportive. Tous les coureurs à pied et les sportifs d'endurance découvriront

dans ces pages de multiples recettes pour se soigner de manière différente.

par Sylvain Bodiot

Naturothérapeute - Iridologue - Aromathérapeute