Libérez-vous ! : le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie : texte intégral

Éditeur: Marabout
2025315 pagesISBN 9782501188968
Format: PocheLangue : Français
Le meilleur antidote à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie.
Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... Vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures. Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupression, massage, visualisation, exercices respiratoires... pour vous aider à atteindre enfin l'harmonie.
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