Utilisez-la ou perdez-la !

Vous croyez comme tout le monde, et surtout si vous avez moins de 30 ans, que vous avez une excellente mémoire... Parfois, vous avez un « trou » , vous oubliez un rendez-vous, un visage, un nom, mais vous vous dites : « Ça me reviendra plus tard ! ». Seulement, vous finissez par oublier que vous avez... oublié !

Comment prévenir ces défaillances de la mémoire ? En la faisant travailler tous les jours, car celle-ci s'use quand on ne s'en sert pas.

Pour vous aider le plus efficacement, ce livre vous propose 100 tests pour évaluer et maintenir en forme votre mémoire tout en vous amusant.

Avez-vous une mémoire visuelle ou plutôt auditive ?

Atteindrez-vous le niveau de difficulté 1, 2 ou 3 ?