Dans ce cahier d'exercices, Juliette Anne vous propose de retrouver votre pouvoir intérieur en libérant votre écriture, pour réveiller les forces vives qui sont en vous et devenir l'auteur.e de votre vie. Mener une vie en accord avec ce que vous êtes vraiment, oser dire ce que vous pensez, faire des choix, reconnaître votre valeur... Plus facile à dire qu'à faire parfois...