Présentation des mudras, des gestes et des positions de mains précises associés à la respiration, transmis à l'autrice par des maîtres chinois de Qi Gong et de méditation. Cette pratique permet de se reconnecter à son être intérieur et à son coeur d'enfant. Les photographies d'art, issues de parcours expositions, invitent à la contemplation. Avec un QR code donnant accès à des vidéos pratiques.