Le zen des petits riens : découvrir les bienfaits du zen dans les tâches de tous les jours

Le zen des petits riens : découvrir les bienfaits du zen dans les tâches de tous les jours

Le zen des petits riens : découvrir les bienfaits du zen dans les tâches de tous les jours
Éditeur: Marabout
2007251 pagesISBN 9782501055253
Format: PocheLangue : Français

Qui n'a jamais soupiré à la perspective de passer l'aspirateur,

faire les lits ou la vaisselle ? Et pourtant, chacune de ces tâches

peut vous apporter une sérénité précieuse. Gary Thorp s'inspire

de cette philosophie pour vous montrer comment les principes

du zen illuminent les gestes les plus insignifiants. Le simple fait

d'épousseter une étagère, de ranger son armoire ou de nourrir

son chat peut entretenir notre méditation. Pas besoin de postures

traditionnelles pour penser le monde ou réfléchir à notre

existence. Puisque le zen est partout, il est au coeur des petits

riens qui font la vie de tous les jours.

Empreint de poésie, d'humour et de sagesse, ce petit traité de

savoir-vivre zen changera définitivement votre façon de considérer

votre maison et la place que vous y occupez. Il vous aidera

à accomplir dans la gaieté les tâches ménagères quotidiennes, et

à apprendre ou réapprendre l'art d'être heureux chez soi.

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