Guide pour les Parisiens qui ont envie de privilégier les produits locaux, qui poussent près de chez eux et dont le transport n'exige pas de litres de kérosène. Au programme : liste de restaurants labellisés, du bon usage des AMAP, les épiceries locales, comment organiser ses cueillettes à la ferme... Avec de nombreux encadrés sur des produits emblématiques d'Île-de-France.