- Informations détaillées : liste des aliments qui font grossir

et de ceux qui aident à faire fondre les kilos.

- Informations claires : données essentielles sur l'indice glycémique

(GLYX) et la teneur en graisses, en nutriments

essentiels et en fibres.

- Informations pratiques : conseils utiles pour bien mincir

sans risque pour la santé.

- Supplément : recettes simples pour mincir sans se priver.