Un tiers des personnes âgées de 65 ans et plus vivant

à domicile chutent chaque année. Les conséquences

d'un tel événement sont dramatiques tant sur le

plan physique, que psychologique et économique.

En effet, les chutes peuvent engendrer une diminution

de la mobilité, une perte de confiance en soi, un sentiment

de peur, une limitation des activités quotidiennes. Les

capacités fonctionnelles diminuent plus rapidement et

le maintien à domicile devient problématique. Les chutes

engendrent aussi, bien sûr, un nombre important d'hospitalisations,

la fracture de la hanche en étant le motif

principal. Enfin, elles constituent la principale cause de

décès par traumatisme dans cette population.

Le risque de chute est la conséquence de l'accumulation

de plusieurs facteurs liés autant à la personne qu'à son

environnement. La prévention devra donc être diversifiée,

ciblée et réalisée dans une optique multidisciplinaire. En

effet, il faut intervenir en prévention à la fois pour les personnes

repérées comme «à risque» et apprendre aux

autres comment se protéger au quotidien ou dans des

situations pouvant poser problème.

Les exercices proposés s'inscrivent dans des programmes

prévus et organisés par des professionnels formés à intervenir

auprès des publics âgés : animateurs et éducateurs d'activités

corporelles (BEES, STAPS, FFEPGV, FFEPMM...), kinésithérapeutes,

ergothérapeutes.