Voile : initiation & perfectionnement pas à pas

Voile
¤ Initiation & perfectionnement pas à pas
Comment acquérir rapidement les méthodes de cordage et de confection des noeuds de base ? Comment comprendre le fonctionnement de la voile, de la quille, du gouvernail ? Comment apprendre les techniques de navigation ? Comment réagir après un chavirement ? Comment naviguer avec un spi ou utiliser un trapèze ? Pour vous initier facilement et pas à pas à la voile ou perfectionner votre niveau, suivez le coach ! Dans ce guide pratique et dynamique, vous trouverez :
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Des leçons claires et progressives
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Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique
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Des conseils simples d'un coach professionnel pour parfaire votre technique
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Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de spécialiste