La nouvelle chrono nutrition®

La méthode de la Chrononutrition®, basée sur le respect des biorythmes et créée par le docteur Alain Delabos, a fait ses preuves et conquis plus d'un million de patients. Perte de poids, nouvelle silhouette, sentiment de satiété, adaptation à la morphologie de chacun, c'est une méthode gagnante sur le long terme.

Découvrez votre profil et lancez-vous. Vous allez mincir, vous affiner sans jamais avoir faim.

50 fiches recettes inédites et savoureuses accompagnent le livre de la méthode.

Elles sont classées par catégories : petit déjeuner, déjeuné, accompagnement du déjeuner, goûter, dîner et accompagnement du dîner.

Finies la frustration et les fringales !!!