Jean-Yves Garneau offre ici des suggestions de prières devant le Saint Sacrement pour favoriser, par l’adoration, l’approfondissement constant du mystère eucharistique dont la messe est le centre. Ces prières sont accompagnées de lectures de l’encyclique de Jean-Paul II L’Église vit de l’Eucharistie (avril 2003). «L’Eucharistie est un trésor inestimable» y écrit Jean-Paul, elle constitue «le don par excellence que le Christ fait à l’Église, car il est le don de lui-même, de sa personne dans sa sainte humanité, et de son œuvre de salut».