Propose 36 recettes faciles sur des fiches plastifiées, avec notamment au recto, une présentation de la recette accompagnée d'une photo, l'apport calorique et énergétique, la liste des ingrédients, et au verso, la réalisation de la recette et des conseils : semifreddo au chocolat et aux noisettes, gâteau au mascarpone et au chocolat, bûche de Noël...