Mincir en mangeant gras : le nouveau régime phénomène : perdez 5 kilos en 14 jours

Éditeur: M. Lafon
2015314 pagesISBN 9782749925530
Format: BrochéLangue : Français
Le principe de ce régime révolutionnaire ?
Réhabiliter le gras, modérer sa consommation de
protéines, et réduire celle de sucre et de féculents.
Pendant la phase d'attaque, vous pourrez même
manger de la crème fraîche, du beurre et des
avocats ! Mais aussi des biftecks, des côtelettes
d'agneau ou du bacon, sans oublier les poissons
dits gras comme le saumon ou le maquereau.
Finies, les privations ! Des consignes claires,
des menus généreux et un peu d'exercice
physique : ce régime est un vrai plaisir.
Mincissez enfin sans effort et pour longtemps !
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