Trop stressé pour entreprendre ? : face au stress, la lutte s'organise
«Rien d'étonnant que la nervosité fasse de tels ravages, que notre
siècle ait été baptisé 'le siècle du stress'». Cette phrase a été écrite au
19<sup>e</sup> siècle. Aujourd'hui encore, le stress se capte, s'accumule en silence,
et paralyse.
Sous le même format que Trop vieux pour apprendre ? Petit manuel de
l'adulte en proie au doute (2014, Edimaat), ce livre propose une variété
d'idées, de points de vue et d'outils pour lutter contre le stress, l'anxiété,
le trac.
Le sujet est abordé sous différents angles (le sport, le spectacle, les
concerts, l'enseignement, les présentations orales, les rituels
initiatiques, les examens, le vol en montgolfière...). Sous la direction
d'Astrid de Hontheim (anthropologue), différentes perspectives ont été
mises en commun : préface de Claude Javeau (sociologue), interview de
Philippe Woitchik (médecin-psychiatre) et articles de Pascale Luce
(psychothérapeute), Catherine Peeters (victimologue), Jacques Lagneaux
(conteur, maître-praticien PNL) et Christiane Duc-Juveneton
(psychanalyste).
Ce livre s'adresse à tous et les solutions qu'il propose, présentées dans
un langage clair et accessible, apportent des réponses efficaces à un des
problèmes majeurs de notre temps.
