L'ogresse et l'oiseau arc-en-ciel

Une collection centrée sur le bien-être de l'enfant pour découvrir le yoga et apprivoiser ses émotions

Le yoga invite l'enfant, à partir des mots du conte, à imiter les personnages, leurs actions et leurs émotions grâce à des postures qui s'enchaînent naturellement.

Ce conte indien et ses postures dynamiques et pleines de détermination apportent à votre enfant de réelles sensations de bien-être tout en lui montrant l'importance de l'entraide. Ensemble, on est plus forts et tout devient possible ! Kala et Shami échapperont-ils à la terrible ogresse ?

- 1 conte

- 8 postures illustrées et leurs bienfaits expliqués

- Des exercices de respiration, de relaxation et de méditation

- Des conseils pour mener la séance