Le Grand Livre des huiles essentielles pour les nuls

Un livre complet et illustré pour bien utiliser les huiles essentielles !

Qu'est-ce que les huiles essentielles ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Quelles sont les précautions d'usage et les contre-indications absolues ? Ce livre, doté de nombreuses illustrations des plantes aromatiques, répertorie les huiles essentielles les plus efficaces, indispensables dans toutes armoires à pharmacie, et en détaille les nombreuses vertus. Vous découvrirez ainsi comment profiter pleinement de leurs bienfaits au quotidien ; apaiser une piqûre d'insecte, soulager les maux de tête, faciliter la digestion, retrouver la sérénité et bien d'autres usages.

Découvrez

- Une petite histoire de l'aromathérapie

- Les modes d'utilisation des huiles essentielles : par le nez, par la bouche, par la peau...

- Les diffuseurs d'huiles essentielles

- Dix huiles essentielles bonnes pour le moral !