Le massage thérapeutique, devenu un moyen efficace et reconnu pour se mettre en forme et rester en bonne santé, a maintenant gagné ses lettres de noblesse. Le présent ouvrage se veut une introduction à cet art. Il inventorie différents types de massages et étudie leurs effets sur l'organisme ; il initie également aux techniques de base, présente les bienfaits du massage ainsi que sa capacité à soigner et à promouvoir le bien-être de l'individu.