50 exercices de systémique

Exercice n° 00 :
Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous,
cochez celles qui vous correspondent.
- Il est toujours aisé de cerner
les problèmes... des autres.
- «Il faut que...», «Je dois...»
entravent parfois vos décisions,
ou limitent vos actions.
- On vous dit très réactif...
Peut-être trop.
- Il serait bien utile de faire le
ménage dans ses relations
comme on le fait dans
sa maison.
- Plus vous cherchez à
changer de vie, plus vous
avez l'impression de buter
sur les mêmes obstacles.
- Le «toujours plus, toujours
plus vite» est la seule attitude
qui vous semble efficace.
- Des problèmes relationnels
avec certains de vos collègues
ont pris une importance
démesurée dans votre vie.
- En famille, trop impliqué(e)
dans votre rôle,
vous négligez l'échange
avec vos proches.
- Finalement, s'autoriser des
désirs propres est assez difficile.
- En général choisir votre
place ne va pas de soi.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera
probablement bénéfique. Il vous offrira un point
de vue neuf sur les différents domaines de votre vie
et vous apprendra à mettre des roulettes aux
problèmes les plus lourds.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Ces 50
exercices vous permettront d'harmoniser vos relations
avec votre entourage familial et professionnel, et
de trouver la place qui vous revient. En commençant
par être l'acteur de votre vie plutôt que jouer les
seconds rôles dans celle des autres.