Rejoignant les rangs de La Magie du « J'en ai rien à foutre !  », L'Art subtil de s'en foutre et Tu vas tout dé-chi-rer !, ce guide de prise en charge de soi, rafraîchissant et sans foutaises, propose une approche honnête, sensée et teintée de fermeté affectueuse, pour vous aider à dépasser ces limites que vous vous êtes imposées par le passé.