Se soigner au naturel : mode d'emploi

Saviez-vous que l'ail est un bon remède contre le rhume ?

Que le chocolat noir aide à réduire le stress ?

Que l'huile essentielle de menthe peut soulager les nausées ?

Dans ce livre :

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Artichaut, gingembre, oignon... Le top 10 des aliments qui vous veulent du bien ;

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De la phytothérapie à la luminothérapie , toutes les thérapies alternatives passées au crible ;

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De A comme allergie à V comme verrue  : tous les maux du quotidien et leur solution naturelle pour rester en pleine forme, toute l'année.

Découvrez tous les remèdes alternatifs pour retrouver une santé de fer, sans médicaments !