Sur le chemin d'un nid libre et apaisé !

Environ 35 % des parents, en majorité des mères, souffrent d'un fort sentiment d'abandon et de vide lorsque les enfants quittent le domicile familial.

Toi et moi, on s'explique... Le syndrome du nid vide est un guide indispensable pour accompagner ces mamans (et ces papas !) déconcertées par la nouvelle configuration familiale. Explications claires et complètes, solutions astucieuses, activités pratiques, voici la trousse à outils essentielle pour gérer avec sérénité ses émotions et faire le plein de dynamisme.