Mon année pour tout changer en 2020

1 défi par jour

Cette année, c'est décidé, je Chan-ge !

Je prends ma vie en main pour sortir de ma zone de confort, évoluer, progresser, devenir moi... en mieux !

Au programme pour cette révolution :

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- Je m'inspire de tous les défis proposés dans cet ouvrage

- Je me fixe un défi par jour

- Je note la difficulté que représente ce défi pour moi

- Je raconte si j'ai réussi à relever ce défi, comment ça s'est passé, ce que ça m'a apporté...

- Si j'ai relevé mon défi, je m'offre une récompense !

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Allez Hop, c'est parti pour ma nouvelle vie !