Préparer son marathon

A la bataille de Marathon, l'Athénien Pheidippidès a planté malgré lui le décor d'une course mythique. De nos jours, amateurs et passionnés se préparent au fil des jours à entrer à leur tour dans la cour des grands : s'équiper, se connecter, s'inscrire, accumuler les kilomètres au fil des jours, pour être enfin prêts à se transcender le jour J.

Ce mini-guide a plus d'un tour dans son sac pour vous aider à prendre la route et à renoncer à vos envies d'abandon. Il vous fera découvrir avec sérieux toutes les étapes de la préparation à cette épreuve, pour affronter les affres de cette addiction sans bornes.

Un outrage truculent, qui vous prépare à une épreuve dont il aborde tous les aspects. Vous préparerez et vivrez votre marathon comme si vous y étiez déjà.

Un excellent livre à conseiller aux apprentis-marathonien, aux aguerris, mais aussi à ceux qui souhaitent comprendre pourquoi certains leur semblent verser dans ce qu'ils considèrent comme du masochisme sportif.