- Le golf est peut-être le sport à la fois le plus compliqué et

le plus simple jamais inventé. Des génies du green comme

Jack Nicklaus ou Tiger Woods font paraître cette pratique

facile, mais quiconque a déjà tenu un club en mains sait à

quel point le golf peut être frustrant. Le succès de chaque

coup dépend d'une grande diversité de facteurs, depuis le

choix du club et la vitesse du swing jusqu'à l'état d'esprit

du joueur, la météo, et même le type d'herbe et la façon

dont elle est coupée ! Or la science joue un rôle crucial

dans la plupart, si ce n'est tous, de ces facteurs.

- Quels sont les processus cérébraux à l'oeuvre juste avant

d'effectuer un coup ? Est-ce qu'un mouvement de la tête

peut entraver la puissance du swing ? Est-ce que

j'enverrai la balle plus loin avec un driver plus long ?

Qu'est-ce que le «fanteur X» ? Quels facteurs influencent

le rebond de la balle ? Les rythmes cardio-respiratoires

affectent-ils le putting ? Le mode de fabrication de la tête

de club influence-t-il mon jeu ? Que puis-je apprendre

si j'observe attentivement ma balle en plein vol ?

Comment un entraînement devrait-il être structuré ?

- À toutes ces questions - et à bien d'autres encore explorant les

domaines du mental, de la condition physique, de l'équipement,

de l'environnement, du rôle des nouvelles technologies dans

l'amélioration du jeu, de l'entraînement ou du score -, vous

trouverez dans cet ouvrage une réponse détaillée et didactique,

accessible à tous, s'appuyant sur des infographies claires

et explicatives. Ainsi, vous pourrez bénéficier des toutes

dernières découvertes scientifiques qui permettent d'améliorer

significativement son jeu pour amener la balle du tee au trou,

que vous soyez simple amateur, professionnel ou entraîneur.