Stop à la douleur

¤ Vous souffrez du dos, vous avez des douleurs cervicales ou des maux de tête ?

¤ Vous avez des douleurs au ventre (ballonnements, digestion difficile, constipation...) ?

Savez-vous que la plupart de ces douleurs peuvent être soulagées sans médicaments et par soi-même ?

Dans ce livre, découvrez, pour chaque zone de votre corps, 3 méthodes de soins qui ont fait leurs preuves :

- La digipuncture chinoise

- La réflexologie

- L'aromathérapie

À utiliser seules ou ensemble pour une plus grande efficacité.

Pas besoin d'intervention extérieure pour y arriver ! Vous éviterez ainsi les effets secondaires des antalgiques et des anti-inflammatoires.

Des gestes simples à apprendre et à utiliser pour soulager vos douleurs et mieux vivre au quotidien !