L'autoanalyse est née lorsque Freud

a considéré les rêves comme des

expressions humaines à part entière

et mis au point une méthode pour les

interpréter. Cette pratique n'est pas,

pour autant, réservée au fondateur de la

psychanalyse. Elle est accessible à tous

ceux qui acceptent leur inconscient.

Cependant, s'ouvrir à sa part irrationnelle

nécessite rigueur et lucidité.

Cet ouvrage nous explique comment

instaurer ce dialogue entre nos parties

les plus méconnues, nos désirs secrets

et notre pensée consciente grâce à

l'attention portée à nos rêves, nos actes

manqués, nos symptômes, nos relations

aux autres. Il présente les difficultés

et les bienfaits de ce travail d'auto-psychanalyse.