Pour ne pas se tromper parmi tous les

compléments nutritionnels, plantes, vitamines

et minéraux et être au mieux de sa forme,

ce livre est le meilleur guide et conseiller.

- Dans une première partie, la nature du

complément nutritionnel, son action bénéfique

pour la santé ou la prévention de certaines maladies,

les différents types de présentation

(comprimés, gélules, huile...)

et des conseils d'utilisation.

- Dans une seconde partie, les principales

affections et les maux courants que les compléments

nutritionnels peuvent contribuer à prévenir ou à guérir.

- Des doubles pages pour aller plus loin sur

un thème particulier : la croissance,

la grossesse, l'alimentation

des adolescents...

Un guide pour vivre mieux.