Vous aimeriez retrouver des idées claires et une attitude positive? Ce livret permet de comprendre d'où provient la dépression et comment en sortir. Il aide à identifier les possibles causes et conséquences du malaise puis oriente le lecteur vers différents traitements.

La série Un psy dans la poche offre des solutions pratiques de «première urgence» et des repères chrétiens pour différentes situations de crise et de mal-être latent.