Plus efficace et moins stressé : le bien-être, clé de la performance

Plus efficace et moins stressé : le bien-être, clé de la performance

Plus efficace et moins stressé : le bien-être, clé de la performance
Éditeur: ESF éditeur
2004222 pagesISBN 9782710116509
Format: BrochéLangue : Français

Avec les nouvelles attitudes émergentes face

au travail, un autre regard est porté sur la

performance. Le qualitatif s'impose partout : on

cherche à être plus efficace, avec moins de stress,

tout en cherchant l'équilibre entre vie professionnelle

et vie privée. Depuis peu, nous admettons enfin que

la productivité est plus une affaire de méthode, de

plaisir et de qualité de travail , que de temps passé

à travailler.

Cet ouvrage répond aux questions d'aujourd'hui :

- Comment reconfigurer son emploi du temps ?

- Comment échapper au stress ?

- Comment rendre plus productif son temps de

management ?

- Comment vivre en meilleure intelligence

relationnelle avec les autres ?

Les auteurs donnent des pistes concrètes pour gagner

en temps et en efficacité. Ils démontrent qu'il n'y a

pas de performance sans bien-être : le mental et

le corps nous rappellent à l'ordre pour respecter

certains principes de vie oubliés. Alors, veillez dès

à présent à votre équilibre personnel car les auteurs

affirment : «Oui, l'efficacité heureuse est capable de

donner accès à un nouvel enchantement au travail

comme dans la vie de tous les jours».

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