Être végane et vivre cruelty free dans la société d'aujourd'hui

Le véganisme est une éthique et un mode de vie, un engagement complet. Non aux produits issus de l'exploitation animale ! Oui au respect de l'environnement et à une conscience altruiste ! Philosophes-citoyens, les auteurs de cet ouvrage partagent avec vous leurs convictions et leur vécu.

¤  Comprendre la philosophie du véganisme

¤  Adopter une alimentation saine et équilibrée

¤  S'approvisionner en toute simplicité et identifier les labels alimentaires

¤  Cuisiner les plats véganes de base

¤  S'habiller, prendre soin de soi et de sa maison dans le respect de la cause animale

¤  Parler de son engagement végane et le vivre sans se couper du monde

Une expérience de terrain racontée par ceux qui s'engagent pour un autre monde.