De la Méditerranée au col de Puymorens, de village en village, de cols en

sommets, sur les chemins et les sentiers, ce guide multi-loisirs vous

permettra de découvrir ou de redécouvrir autrement, en toutes saisons,

l'extraordinaire diversité de cette partie des Pyrénées par la pratique

d'activités sportives en pleine nature.

120 balades et randonnées pour tous les goûts...

Les auteurs vous proposent une sélection d'itinéraires à pied, à VTT

et à vélo pour tous, ainsi que d'autres suggestions de randonnées

pour les plus sportifs. Le tout complété par les sites à visiter

et de nombreux encadrés thématiques.

Découvrir et s'initier aux autres sports de nature...

Escalade, spéléologie, randos à cheval, kayak de mer, sports aériens,

raquettes à neige, ski nordique... Dans les pages «Et si j'essayais ?»,

vous disposerez de toutes les informations pratiques pour vous initier.

Les auteurs ont sélectionné pour vous des professionnels qualifiés et

des sites incontournables pour débuter agréablement et en toute sécurité.

Des idées de week-ends et de courts séjours...

Pour encore mieux s'imprégner des lieux.

et toutes les bonnes adresses pour des séjours réussis...