La poésie fait du bien. Elle peut même nous

aider à vivre mieux. Ce livre contient des

formules pour transfigurer la vie, lui redonner

des couleurs, sortir du conformisme et de la

monotonie.

Libérant les émotions et l'imaginaire, la poésie

fait vibrer des symboles au plus profond de

notre psyché. Elle nous élève et nous vivifie.

Elle montre qu'il n'est pas nécessaire de changer

de décor pour vivre autrement : souvent, une

légère modification de l'éclairage suffit à

renouveler le regard que nous portons sur

nous-mêmes et sur notre environnement.

Concret, initiatique, proposant des exercices

nombreux et simples à pratiquer soi-même,

voici donc le premier vrai livre de «poésie-thérapie».

Le lecteur y retrouvera, intact,

l'enthousiasme de son enfance et pourra y

puiser de quoi créer sa légende personnelle...