Les conseils de Bénédicte Boudassou votre expert jardin

Le bien-être se cultive. .

Les bases

Découvrir les grandes familles de plantes

aromatiques et leurs usages. Choisir les meilleures

variétés pour cuisiner ou préparer lotions, crèmes

et infusions « bien-être ».

Le savoir-faire

Réussir ses associations de plantes au jardin comme

au potager. Cultiver les aromatiques en pleine terre

ou en jardinières. Récolter au bon moment et bien

conserver ses cueillettes.

Les plantes

Un guide des 35 plantes aromatiques essentielles

à cultiver.