Comment s'épanouir à l'ère numérique

Quelle place donner aux nouvelles technologies
dans notre quotidien ?
Nous vivons, chaque jour davantage, dans un monde
numérique. La moitié de la population mondiale passe
la majeure partie de son temps «connectée» à un téléphone,
une tablette, un ordinateur... Dans la sphère
intime ou professionnelle, les emails, textos et réseaux
sociaux font partie intégrante de nos relations.
Mais quelles conséquences ce besoin incessant d'être
«connecté» entraîne-t-il réellement ?
Pour la première fois, Tom Chatfield se penche sur la
question. Il nous invite à examiner les effets, positifs et
néfastes, que cette vie saturée de nouvelles technologies
peut avoir sur notre esprit. Recherche approfondie,
point de vue original, exemples concrets : un
guide pratique pour s'épanouir à l'ère numérique...
sans perdre notre humanité.