La philosophie ne vaudrait pas une heure de peine si elle ne servait pas à la conduite de la vie , aurait dit Descartes. Ce livre s'adresse à tous ceux qui, soumis aux contraintes et aux urgences de la vie quotidienne, sont pris dans le rythme métro, boulot... Il les invite à s'arrêter un instant pour ajouter à leur vie une nouvelle dimension: la philo!

La pratique de la philosophie permet d'apprendre à vivre avec soi-même et avec les autres . Vous trouverez dans ce livre des outils et concepts décrits avec rigueur, des exercices de réflexion et des zooms sur des maîtres de vie et de pensée.

Un livre pour cheminer à son rythme vers la sagesse et l'équilibre.