Ce livre est l’antidote idéal à la déprime. Avec son style authentique et direct, l'auteur décortique des aspects négatifs de nos vies - le manque de motivation, le manque d’argent, la peur d’être malade, de mourir, d’être critiqué, les problèmes liés aux couples, aux enfants et au travail - et propose des façons de les tourner à notre avantage. Il nous confronte de manière percutante aux difficultés de la vie et aux différents prétextes que nous inventons pour les éviter, et propose des solutions réalistes pour passer à travers.