La psychologie peut-elle vraiment vous

aider ? La question a de quoi surprendre,

tant sa réponse paraît évidente, tant les

conseils des psys inondent les médias en

tout genre. Malheureusement, beaucoup

de ces conseils ne tiendront pas leurs

promesses. Non pas que la psychologie

ne soit pas fiable, mais parce qu'il ne s'agit

pas vraiment de psychologie.

La psychologie, telle qu'elle est enseignée

dans les universités, est une science.

Elle vise à identifier, de façon rigoureuse,

des tendances générales chez les êtres

humains. Son but est avant tout de

comprendre «comment ça marche».

Cette psychologie-là souvent à mille lieues

de la pop psy , nous en apprend beaucoup

sur nous-mêmes. C'est pourquoi elle peut

nous aider à mieux vivre.