Recueil d'exercices autour de 5 moments thèmes de la formation : se présenter, assurer la cohésion d'une équipe, permettre le développement de chacun sans nuire au groupe, relancer l'intérêt, favoriser l'assimilation et la valorisation des acquis. Pour chaque exercice, le temps de mise en place, le matériel nécessaire, les objectifs et les compétences mises en oeuvre sont indiqués.